为引导同学们排解负面情绪,有效缓解压力,塑造积极上进青春风貌,3月20日,校学生会在一区食堂门口举办了“解忧杂货铺,爱回应心灵”心理解忧主题活动。


“爱人如养花,做自己的花匠”。同学们在志愿者的热情鼓励下,写下属于自己最独特的烦恼。有的同学在展板上书写下内心深处世界的晴雨四季,有的同学针对其他同学存在的烦恼,将美好祝愿汇于笔尖,送上鼓励抚慰和建议。每一张便利贴都承载了最真实的自己,或担心四六级、计算机二级考试、或对未来规划不明确、或对生活环境的不适应、或对于自我能力的怀疑……将自己的真情实感诉诸于纸上,在文字中倾诉烦恼,在交互中传递关怀。
本次心理解忧活动,为我校学生搭建了一个倾诉心声、排忧解难的新途径,起到了宣泄和情感支持的作用,有助于同学们认识自我、悦纳自我,培养良好的情绪管理和适应能力,营造“人人重视心理健康,人人宣传心理健康,人人达到心理和谐”的良好心理氛围。(撰稿人:陈淑平 丁文茂)


