为提升同学们的心理健康,引导同学们正确认识自我、接纳自我、欣赏自我,我校大学生心理协会在5月25日于翠湖校区一食堂门口举办“525植物栽培”活动。


“525”谐音为“我爱我”,旨在让同学们在充满压力和竞争激烈的社会中,别忘记了爱自己。在心理学中,绿色被认为是一种能够缓解压力和疲劳的颜色,能够带来清新、安全和舒适的感觉。参加活动的同学们通过领取绿色小盆栽进行栽培,在领悟生命力量的同时,缓解压力,改善心情,让自己也充满生机和活力。同时,同学们可在活动区域旁的白板上写下生命的感悟和想法,也可以在活动设施旁的纪念墙打卡,留下自己在“5·25”这天的美好瞬间。
“我爱我”不仅仅是简单的一句话,“绿色”也不仅仅是一种简单的颜色,它们更多的是对自己、对生活的一种态度和观点。通过参加此次活动,同学们可以更加深入的感受自己的心灵,从而在日常生活中直面困难和压力,充满生机和活力。(文:沈涵雯 图:夏雨洁 审核人:赵文雅 丁文茂)


